Certains pensent, à tort, que sauter à la corde est un simple loisir de cour d’école. Et pourtant, c’est réellement une activité physique à part entière, un véritable sport. Cert... Read more

Lorsqu’on passe des journées entières au travail, assis devant son ordinateur à longueur de journées et pendant des mois et des mois, immanquablement, les raideurs s’installent,... Read more